Els alumnes de l’optativa de 1r d’ESO d’educació socioemocional han estat treballant les emocions durant aquest trimestre. Han entrenat diferents mètodes de consciència i regulació emocional. Un dels grups ha elaborat un vídeo en el qual ens expliquen què han après sobre algunes de les emocions bàsiques: què sentim, en quines situacions les sentim, com podem canviar aquella emoció si en aquell moment és inoportuna… Han après que no hi ha emocions bones o dolentes, sinó que és important tenir estratègies i saber expresar-les de manera adequada!